Bài giảng Khoa học Lớp 4 - Bài: Phòng bệnh béo phì - Năm học 2017-2018 - Nguyễn Nhật Tây

 PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO VẠN NINH
 TRƯỜNG TIỂU HỌC VẠN THẠNH 2
 • MÔN: KHOA HỌC 
 • LỚP 4A
 • BÀI: PHÒNG BỆNH BÉO PHÌ
 • GIÁO VIÊN: NGUYỄN NHẬT TÂY Thứ bahai ngày 17 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
1. Dấu hiệu của bệnh béo phì.
* Quan sát các bức tranh, bằng hiểu 
biết của em, hãy nêu những dấu hiệu 
của bệnh béo phì. Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
Cân nặng hơn so với những người 
cùng tuổi và cùng chiều cao từ 5kg 
trở lên. Bị hụt hơi khi gắng sức. Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
1. Dấu hiệu của bệnh béo phì.
 Có những lớp mỡ quanh đùi, 
 cánh tay trên, ngực và cằm.
 Cân nặng hơn so với những 
 Dấu hiệu người cùng tuổi và cùng chiều cao 
 từ 5kg trở lên.
 Bị hụt hơi khi gắng sức. Thứ hai ngày 9 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
2. Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì.
* Ăn không hợp lí, ăn quá 
nhiều thức ăn chứa chất 
béo, tinh bột, đạm Thứ hai ngày 9 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
2. Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì.
 Nguyên nhân
 Ăn quá nhiều Hoạt động quá ít 
 thực phẩm chứa nên mỡ trong cơ 
 chất béo, tinh bột thể bị tích tụ ngày 
 và đạm. càng nhiều. Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
2. Nguyên nhân và tác hại của bệnh béo phì.
 * Mất thoải mái trong cuộc 
 sống (khó chịu khi trời nóng, 
 mệt mỏi toàn thân, hay nhức 
 đầu, buồn tê ở 2 chân).
 Tác 
 hại * Có nguy cơ mắc các bệnh 
 về tim mạch, tiểu đường, 
 huyết áp cao.
 * Giảm năng suất lao động 
 và sự lanh lợi trong sinh hoạt 
 (chậm chạp, lười hoạt động, 
 nhanh mệt mỏi khi làm việc). Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
3. Cách phòng bệnh béo phì.
 * Luyện 
 tập thể 
 dục thể 
 thao. Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
3. Cách phòng bệnh béo phì.
 Để phòng tránh 
 bệnh béo phì, cần:
* Ăn uống hợp lí, rèn luyện thói * Thường xuyên vận động 
quen ăn uống điều độ, ăn chậm, cơ thể, đi bộ và luyện tập 
nhai kĩ, ăn nhiều rau xanh. thể dục thể thao. Thứ ba ngày 17 tháng 10 năm 2017
 Khoa học
 Phòng bệnh béo phì.
 BÀI HỌC.
- Ăn quá nhiều, hoạt động quá ít nên mỡ trong cơ thể tích 
tụ ngày càng nhiều gây béo phì.
- Người thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc các bệnh về tim 
mạch, tiểu đường, huyết áp cao,
Muèn phßng bÖnh bÐo phì cÇn: 
 - ¡n uèng hîp lÝ, rÌn luyÖn thãi quen ăn uèng ®iÒu ®é, ăn 
chËm nhai kÜ.
 - Năng vËn ®éng c¬ thÓ, ®i bé vµ luyÖn tËp thÓ dôc thÓ 
thao. 1 2
 3 4
 CóCách ĐâynhữngMộtĂnĂn nhiều là đểtrong uống nguyên lớpphòng thứcBệnh nhữngmỡhợp SỨC nhân quanh ăn lí,chốngtim ăndấubệnhchưa mạchgây nhiều KHỎE đùi,hiệubệnh dochất ra cánh béo bệnhraucủa béobéo, xanh, tay phìbéobệnh phì?chất trên,gây tráiphì? béo đạm,ra? ngực cây. phì? bột và đườngcằm.
542103542103542103542103Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe .. TẠM BIỆT THẦY CÔ